Poprawi się Twój nastrój. Aminokwas tryptofan zwiększa produkcję hormonu przyjemności – serotoniny, która poprawia samopoczucie emocjonalne i ułatwia tolerowanie stresu. W nocy serotonina jest przekształcana w melatoninę, która reguluje sen i czuwanie, zwalcza bezsenność i pomaga zasnąć.

Układ odpornościowy zostanie wzmocniony. Włącz do codziennej diety pestki dyni, które zawierają cynk, pierwiastek śladowy będący naturalnym immunomodulatorem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania grasicy. Narząd ten produkuje limfocyty T, które neutralizują bakterie i wirusy.

Stolec ulega normalizacji. Pestki dyni zawierają dość dużą ilość błonnika, który wchłania i usuwa produkty przemiany materii, reguluje produkcję enzymów pokarmowych i usprawnia procesy metaboliczne.